Ce Trebuie să Știi Despre Acidul Folic

Acidul folic, cunoscut ?i sub denumirea de vitamina B9, este un nutrient esen?ial pentru s?n?tatea general? a organismului. Acidul folic are un rol esen?ial în sinteza ADN-ului, diviziunea celular? ?i produc?ia de globule ro?ii. Acidul folic este deosebit de important în anumite perioade ale vie?ii, cum ar fi sarcina, dar are beneficii semnificat

read more

IMC: Cum și de ce De Ce se Calculează

Ce reprezint? Indicele de Mas? Corporal? (IMC)?Indicele de Mas? Corporal? (IMC) este un mijloc folosit pentru evaluarea st?rii de greutate s?n?toas? a unei persoane raportat? la în?l?ime. Acesta se calculeaz? prin împ?r?irea greut??ii corporale (în kilograme) la p?tratul în?l?imii (m). Formula de baz? este conform calculator-calorii.eu:IMC= ?ˆ

read more